The 禅

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本質に近づけば近づくほど、、、

2021.01.08

[caption id="attachment_2122" align="aligncenter" width="200"] Photo by Yuki Yok……

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アート・オブ・インクワイアリー

2020.12.22

インクワイアリーの手順 1)センタリング 2)探求者とスペースホルダーの役割 3)3つのセンターについて 以下の動画をご覧になりながら、……

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長年の耳鳴りがスーパーエゴの警鐘だなんて!

2020.12.14

ただただ驚いた、、、。と同時に、とても腑に落ちました。 すでに10数年この症状と付き合ってきて、クラニオセイクラル、テルミー、アロマテラピー、ありとあらゆ……

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全体性とはどういうことなのか?

2020.12.08

“全体”という感覚 私たちは、自分自身に、自分の本質に戻るという内向きの動きと、外向きの動きの間にいて、どちらを選ぶべきかで迷っています。私たちは、あると……

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自然の偉大な静けさの中にくつろぐ

2020.12.05

ふとしたときに、静かに目を閉じる時間・空間が欲しくなります。 音楽は、私たちに何かを語りかけてきますが、その香り、色、言葉をつかむには、しっかりと……

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アウェアネス(目覚め)について語る前に

2020.10.28

 彼らを観るたびに、何が本質かを思い出させられます。 ただ語っているだけじゃなく、体験し続けよう。 その体験を生きて行こうって。 無垢……

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朝の瞑想

2020.10.14

私が気に入って行っている瞑想を紹介しますね。 まずはリズミカルな曲で15分間シェイキングします。足は肩幅くらい。ひざを弛めて立ち、縦に小刻みにシェイクしま……

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アート・オブ・インクワイアリー(探求の実践)

2020.10.08

現実とTrue Nature(本質) インナーワークのすべての技法や方法は、True Nature(真の自然)と呼ぶところの本質が経験すること、その認識に……

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音楽はすばらしいいやしの力

2020.04.21

OshoサニアシンのShastroの音色は聞いているだけで安心感をもたらしてくれます。   ただただ美しい。 &nb……

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