The 禅

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オンライン瞑想指導続行中

2020.04.03

今なぜ瞑想なのか? まずはオンラインで提供している”朝の瞑想””夜の瞑想”にご参加の皆さんのフィードバックを読んでください。(みなさんの了解を得て掲載していま……

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あなたはLife(生)の一部。そしてそのLife(生)があなたを導いている。

2020.04.01

私たちは、深いところでつながっているという気づきは、ある種の驚きと共に安堵感をもたらします。3月20日にリリースした「ヒーリングジャーニー・7つのステップ」の中……

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コロナウイルスと不安

2020.03.26

「おばあさん、何をそんなに心配しているんですか?」 「いや、わたしはね、降りる駅を間違わないか心配なんだよ。」 「どこで降りるんですか? 私……

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これもまた過ぎ去る

2020.03.25

This too will pass(これもまた過ぎ去る) ある王様のお話です。彼はきっと、とても賢い王様だったんでしょうね、彼は感情的な浮き沈みを克……

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私は私の傷を見ます。

2020.03.20

隠してきた心の傷に気づく 最初にお断りしておきますが、ここで私がシェアしていることは、「ヒーリングジャーニー・7つのステップ」と題した動画集の中の一部です。 ……

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若返るというよりは、、、

2020.03.04

問題はエゴに属す。エッセンスはハートに属す。 このことは以前から体験的に理解していたことです。 でも、エゴがスーパーエゴの攻撃を受け、そこでバトルが……

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瞑想の種類

2020.02.26

瞑想の種類をカテゴリー分けしようとするとき、何を基準にするかや、誰がどういう目的で知りたいのかにもよるだろうというのを最初に断ったうえで、シンプルに型か……

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インド・ケララ編:アユルベーダトリートメント体験をまとめてみました

2020.01.30

食堂にかかっていたんですが、油を入れていたらしい壺、薬草をくだく容器、1800年代に書かれた絵のポスターなどを眺めながら、300年続いているというこの施……

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インド・ケララ編:アユルベーダトリートメントで気づかされたこと

2020.01.24

今朝は日の出に合わせて丘の上を目指し、ハアハア言いながらトップまで上がったら、近所のボーイズ達がいてわあわあうるさいので、太陽が上がると同時に降りてきた……

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