The 禅

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自分を愛し、そして見守りなさい――今日、明日、いつであろうと。

2019.06.27

瞑想の恩恵は実に大きくて温かい。 そしてーー。 言葉で語りつくせないくらい新しい発見が毎日のようにあります。   昨日はちょっ……

カテゴリー:雑念を払う

言語の力とその誤用について

2019.06.25

  クリーン・ランゲージという技法を習得して5~6年になります。以前からヒプノシスとNLPの領域で言語のパワー(影響力)については学習し……

カテゴリー:TOPICS

マインドの巧妙さは、まるで手品師のよう。

2019.06.21

  手品師が一瞬のうちに二つの壺の中にあったものを入れ替えたように見せ、さあ、どっち? と聞かれて指さす。残念ながら、そちらは空っぽ。じゃあ、もう一方だ!……

カテゴリー:マインドの罠

瞑想の深みに到達するにはどのくらい瞑想を続ければ良いのでしょう?

2019.06.20

ここハンピは、もともと海の底にあったんだよ。水が引いて、たくさんの岩が露わになった、、、。 昨年南インドのハンピを訪ねた時に、そこに住んでいる友人が教えて……

瞑想は語るものではなく、体験するもの

2019.06.19

もしもあなたが小さな窓から見た空を本物の空だと思い込んでいたとしたら、こんなに不幸なことはないでしょう。それと同じように、瞑想についての本を読んだり体験……

カテゴリー:瞑想レッスン

どの瞑想が私に合っているのですか?

2019.06.19

「瞑想会」なるものを提供してきてもう10数年経ちます。大阪・名古屋・東京と毎月のように移動して瞑想を分かち合ってきました。受けてくださったたくさんの方に……

カテゴリー:瞑想のやり方

個人の変容のための瞑想セラピー

2019.06.17

私たちのLife(生)はつねに変化しています。決して同じ朝を迎えることはないーーところが私たちは毎朝思うのです。「ああ、今日”も”仕事だ。顔を洗って歯磨……

カテゴリー:今ここ瞑想セラピー

自分のことが見えていなかったから。。

2019.06.16

私は子供の頃のトラウマで、自分の能力以上に頑張らないと、他の人たちから置いてけぼりを食ってしまうと思い込んでいたようです。今さらの気づきですが、先日ちょ……

カテゴリー:瞑想の極み

インクワイアリー(探求)とは?

2019.06.15

"Inquiry is basically a challenge to what we think we know. We ordinarily be……

カテゴリー:TOPICS
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