The 禅

瞑想の本質

目の前でマーヤ(幻想)が溶けてゆく瞬間も目覚めている

2019.08.06

この瞬間にも、目の前のすべてが、マーヤ(幻想の世界)が溶け去るかわからない、、。そんな時代に私は生きているのだと自分に言い聞かせておこう。 気の狂……

瞑想者として生きるとき、人生は神秘に満ちている。

2019.08.03

遠くの空に流れる雲。鳥のさえずり。独りの空間。ゆったりと過ぎてゆく時間。何もすることがなく、どこへ行く必要もない。ずっと求めてきた時間・空間が今ここに在……

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何度でも穴に落ちれば良い。ただその一部始終に完全に目覚めていなさい。

2019.08.02

何度でも穴に落ちれば良い。 何度でも失敗すれば良い。 ただ、今度穴に落ちるときは、その一部始終に完全に目覚めていなさい。 そうすれば、あなたは……

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マインドの1次元的探求ではなく、ノーマインドの3次元的探求へ

2019.08.01

「スペース・インクワイアリー」というワークでは、スペース(空間)を物理的に移動しながらあなたの内面を探求するという表現を使っていますが、スペースというと……

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インクワイアリー:自分の耳で自分の話を聞くことの効用

2019.07.28

偶然出会った「日本語人の脳」という本を読み始めて、日本人が左脳優位であることを知りました。さらに、日本語の50音を一句ずつ見てゆくとわかるように(か行、……

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ひとたび Stillness Point(静止点)を見出したら。

2019.07.24

何にも動じないその静止点を見出したなら、あなたの人生は変わり始めます。ひとたびその静止点がわかったら、それは二度となくなることはありません。 なぜ……

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育成とは何だろう?

2019.07.22

子どもは勝手に育つーーそれは木々が自然の中であたりまえに必要な栄養素を得て育つのと根本的には同じです。 ところが、現代人の社会生活はけっしてそうい……

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あなたが死ぬまでは

2019.07.19

瞑想が進んでゆくと、かならず向き合わなければならないのが自分自身のエゴです。スーパーエゴ(超自我)に対して、エゴ(自我)のことを「小さな私」と言ったりも……

もしもあなたがたった今肉体を離れるとして、最初に思うことは何でしょう?

2019.07.19

私は限りない歓びと開放感がおなかの底から湧き上がってきます。 その後はノーマインドの世界だなあ。。     ……

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