The 禅

瞑想の種類

私が愛している瞑想・その最後は。。。

2019.10.04

やっぱり、21日間完全な独り在ることの中に坐る究極のリトリートだなあ、、、。 そして、土地さえあれば人々に提供したいし、私は提供できるという自信があるのが……

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私が愛している瞑想・その5

2019.10.03

自己探求の道具としてのインクワイアリー。これはもう何十年もの間、私の瞑想を深めてゆくガイドとして役立っています。インクワイアリーについては、スピリチュアルティー……

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私が愛している瞑想・その4

2019.10.02

やっぱり最初に出会ったOSHOダイナミック瞑想は強烈だったし、好きな瞑想の一つであることは間違いない! この瞑想しんどいと言って嫌いな人がときどきいますが、信じ……

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私が愛している瞑想・その3

2019.10.01

ほんとのほんとのことを言えば、私の魂はグルジェフ・ムーブメンツの世界に生きることを切望しています。スーフィーとして、永遠の旅人として、余生を送りたい。踊りの中で……

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私が愛している瞑想・その2

2019.09.30

朝起きて最初にマインドにやってくることは、今朝どのタイミングなら1時間坐れるかな? ってこと。 ふと時間が空いたときに、ぼっ~とするくらいなら坐ろって。 ……

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私が愛している瞑想・その1

2019.09.27

Talking to your body/mindというOshoガイド瞑想に出会ったのはもう何十年も前でした。これはOshoが私たちに残したオリジナルの瞑想の中……

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瞑想の種類

2019.09.23

瞑想の種類をカテゴリー分けしようとするとき、何を基準にするかや、誰がどういう目的で知りたいのかにもよるだろうというのを最初に断ったうえで、シンプルに型か……

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静の瞑想・動の瞑想

2019.07.20

神聖舞踏グルジェフ・ムーブメンツを動きの中の瞑想というふうに位置付けたとき、ヴィパッサナや坐禅は、静の瞑想ということができます。 ムーブメンツを踊……

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